Contracepción

Métodos de contracepción: Métodos Contraceptivos para mujeres

"Ritmo"
El "método del ritmo" de anticoncepción consiste simplemente en la abstinencia del coito durante los días fértiles de la mujer. Aunque este método parece fácil y eficaz en principio, es bastante complicado y poco fiable en la aplicación.
El primer problema es determinar el número exacto de días fértiles o " inseguros " que requieren abstinencia coital. Una mujer puede quedar embarazada sólo el tiempo que un huevo se encuentra en una de las trompas de Falopio. Esto significa que sus días fértiles o " inseguros " son los días previos, durante la misma, y poco después de la ovulación. La abstinencia antes de la ovulación es necesaria porque los espermatozoides pueden permanecer vivos dentro del cuerpo de una mujer durante algún tiempo, y la abstinencia después es necesaria porque un óvulo puede ser fecundado durante algún tiempo después de la ovulación. Dado que los ciclos menstruales son a menudo irregulares y por lo tanto el día de la ovulación no puede predecirse con precisión, uno tiene que considerar un período de al menos una semana en el que un huevo podría estar disponible para la fertilización. A esto hay que añadir el posible tiempo de supervivencia de los espermatozoides (hasta cinco días dentro de las trompas de Falopio), además de uno o dos días como margen de seguridad. Por lo tanto, en promedio, los días fértiles o " inseguros " son alrededor de dos semanas por ciclo.
La siguiente pregunta es: ¿Cuándo exactamente empiezan estas dos semanas? Como se mencionó más arriba, todo depende del momento de la ovulación. (Si fuera posible calcular con precisión este momento, los días "inseguros" serían mucho menos de dos semanas).  Una ovulación generalmente ocurre en la mitad del ciclo menstrual, o, para ser más precisos, unas dos semanas antes del comienzo del siguiente ciclo. Desafortunadamente, es muy difícil predecir el comienzo del siguiente ciclo. Muchas mujeres, jóvenes especialmente, o cuando están próximas a la menopausia, tienen ciclos irregulares, e incluso para las que tienen ciclos regulares una variación de dos a cinco días es bastante normal.