A szexualitás az emberi élet integráns része, amely az új élet teremtésének félelmetes lehetőségét hordozza.Éppúgy elősegítheti kapcsolatainkban a kötődést és intimitást, mint a közös élvezeteket. Egész sor egyéni és társas szükségletet elégít ki, s nemi életünket épp az általa elérhető örömökért és előnyökért értékeljük. Ám, ha felelőtlenül gyakorolják, akkor olyan negativumokat is rejt, mint a nemi úton terjedő betegségek – beleértve a HIV / AIDS-t -- , a nem kívánt terhességek és a kényszerítő, vagy erőszakos viselkedés. A szexualitás áldásainak olyan élvezetéhez, amely a néha élethosszig tartó negativ következményeket elkerülhetővé teszi, arra van szükség, hogy az egyének szexuálisan egészségesek legyenek, felelősségtudóan viselkedjenek, s legyen támogató környezetük, amely védi szexuális egészségüket.
A szexuális egészség elválaszthatatlan a testi és lelki egészségtől. Ahogyan a testi és lelki egészség problémái súlyosbíthatják a szexuális zavarokat és betegségeket, ugyanígy ez utóbbiak is súlyosbíthatják a testi és lelki problémákat. A szexuális egészség nem korlátozható a betegségek és funkciózavarok hiányára, s jelentősége nemcsak a gyermeknemzés lehetőségének időszakában fontos. Jelenti azt a képességet is, hogy megértsük és mérlegeljük a szexuális viselkedés veszélyeit, következményeit és felelősségét, s szükség esetén absztinenciát gyakoroljunk. Mentességet jelent a szexuális visszaélésektől, diszkriminációtól, s az egyénnek azt a képességét is, hogy a szexualitást integrálják saját életükbe, tudják azt élvezni és akár nemzésre is felhasználni.