Контрацепция

Методы контрацепции: Методы контрацепции для женщин: Ритмический метод

Календарный метод
Второй способ определения фертильной фазы менструального цикла состоит в том, что на протяжении, по меньшей мере, восьми месяцев женщина ведёт календарь, в котором отмечает свои менструальные циклы. Сравнив отметки в календаре, женщина выбирает свой самый длинный и самый короткий менструальный цикл. Затем она вычитает 18 дней из короткого цикла, чтобы вычислить первый "опасный" день своего нынешнего цикла. Кроме того, она вычитает 11 дней из длинного цикла, чтобы вычислить последний "опасный" день ее нынешнего цикла. Например, если ее самый короткий цикл составляет 25 дней, то это значит (25 - 18 = 7), что седьмой день является первым "опасным" днём нынешнего цикла. Если её самый длинный цикл составляет 31 день, то это значит (31-11 = 20), что двадцатый день является последним "опасным" днём ее нынешнего цикла.

Самый короткий цикл     Первый опасный день после начала цикла Самый длинный цикл    Последний опасный день после начала цикла 21 день -18 =   3-ий день 21 день -11 = 10-ый день 22 дня -18 =   4-ый день 22 дня -11 = 11-ый день 23 дня -18 =   5-ый день 23 дня -11 = 12-ый день 24 дня -18 =   6-ой день 24 дня -11 = 13-ый день 25 дней -18 =   7-ой день 25 дней -11 = 14-ый день 26 дней -18 =   8-ой день 26 дней -11 = 15-ый день 27 дней -18 =   9-ый день 27 дней -11 = 16-ый день 28 дней -18 = 10-ый день 28 дней -11 = 17-ый день 29 дней -18 = 11-ый день 29 дней -11 = 18-ый день 30 дней -18 = 12-ый день 30 дней -11 = 19-ый день 31 день -18 = 13-ый день 31 день -11 = 20-ый день 32 дня -18 = 14-ый день 32 дня -11 = 21-ый день 33 дня -18 = 15-ый день 33 дня -11 = 22-ой день 34 дня -18 = 16-ый день 34 дня -11 = 23-ий день 35 дней -18 = 17-ый день 35 дней -11 = 24-ый день 36 дней -18 = 18-ый день 36 дней -11 = 25-ый день и т.д.       и т.д.