Sexualidade é uma parte integrante da vida humana. Ela carrega o potencial incrível para criar uma nova vida e pode promover a intimidade e ligação, bem como o prazer compartilhado nos nossos relacionamentos. Ela cumpre uma série de necessidades pessoais e sociais, e nós valorizamos a parte sexual do nosso ser para os prazeres e benefícios que ela nos oferece. No entanto, quando exercida de forma irresponsável também pode ter aspetos negativos, tais como doenças sexualmente transmissíveis, incluindo HIV / AIDS - gravidez indesejada e comportamento coercitivo ou violento. Para usufruir dos benefícios importantes da sexualidade, evitando consequências negativas, algumas das quais podem ter implicações a longo prazo de tempo ou até mesmo de vida, é necessário que os indivíduos sexualmente saudáveis e se comportem de forma responsável e tenham um bom ambiente de apoio - para proteger sua própria saúde sexual, bem como a dos outros. 
A saúde sexual é ligada indissoluvelmente à saúde física e mental. Os problemas de saúde física e mental podem contribuir para a disfunção sexual e doença, as quais, por sua vez podem contribuir para problemas de saúde física e mental. A saúde sexual não se limita à ausência de doença ou disfunção, nem a sua importância é limitada apenas aos anos reprodutivos. Isso inclui a capacidade de compreender e avaliar os riscos, responsabilidades, resultados e impactos das ações sexuais e praticar a abstinência, quando apropriado. Ela inclui a liberdade do abuso sexual e discriminação e a capacidade dos indivíduos para integrar a sua sexualidade nas suas vidas, sentirem prazer com isso, e para se reproduzirem, se assim o entenderem.