Les organes sexuels - Organes sexuels féminins

Cycle menstruel: questions pratiques

Désagréments pendant et avant la menstruation (PMS)
Pendant ses « règles », la femme peut ressentir certains désagréments physiques, comme : des maux de tête, des douleurs dorsales ou des crampes dans le bas ventre. Chez certaines femmes, ces symptômes apparaissent déjà quelques jours avant la menstruation. On parle alors de « Syndrome prémenstruel » (PMS). Néanmoins ils peuvent être atténués, grâce à un mode de vie sain, par des exercices physiques, et dans certains cas par des médicaments. Le déroulement du quotidien est rarement modifié. Une femme en période menstruelle peut très bien pratiquer un sport de haut niveau.