Léčba sexuálních dysfunkcí – sexuální terapie

Klasické dysfunkce“ – Léčba mužských sexuálních dysfunkcí

Neuspokojivé načasování orgasmu – léčba

Sval Pubococcygeus je má strukturu jako houpací síť. Rozkládá se od kosti stydké v předu po kostrč vzadu

PC sval
Výzkum ukazuje, že svaly pánevního dna jsou hlavním faktorem v sexuálním výkonu mužů i žen. Například, procvičování svalu pubococcygeus (PC sval) často vede k dramatickému zlepšení sexuální odezvy.Muži s problémy erekce a ti, kteří mají problém s načasováním jejich orgasmu můžou mnoho získat z pravidelného procvičování tohoto svalu.  Muž může identifikovat tento sval tím, že se bude pokoušet zastavit proud moč, protože toho je dosaženo kontrolováním tohoto svalu. Cvičení se skládají z prostých kontrakcí PC svalu po dobu 10.vtřinových period. Toho může být dosaženo kdykoliv a kdekoli, během stání, sezení, nebo ležení. Ale, během cvičení by se muž měl vyvarovat zadržování dechu, stahování břicha nebo zatínání hýždí. Pokud se cvičí aspoň 2x denně, cvičení obvykle vedou k uspokojivějšímu sexuálnímu životu, dokonce i u mužů, kteří netrpí sexuální dysfunkcí.