Sexualita je integrální částí lidského života. Nese úžasný potenciál vytvořit nový život. Může podporovat intimitu a propojení stejně jako sdílený požitek v našich vztazích. Naplňuje mnoho našich osobních a společenských potřeb a ceníme si hodnoty sexuální části naší bytosti pro požitky a benefity, které nám přináší. Přesto pokud je vykonávána nezodpovědně, může mít také negativní aspekty, jako jsou například sexuálně přenosné choroby – zahrnující HIV/AIDS – nechtěné těhotenství a donucovací nebo násilné chování. Pro využití důležitých přínosů sexuality, při vyhnutí se negativním důsledkům, z nichž některé mohou mít dlouhodobé nebo doživotní význam, je pro jedince nutné být sexuálně zdravý, chovat se zodpovědně a mít podporující prostředí – pro ochranu sexuálního zdraví svého stejně tak jako ostatních. Sexuální zdraví je nezbytně svázané s fyzickým i mentálním zdravím. Stejně jako problémy s fyzickým a mentálním zdravím mohou přispět k sexuálním dysfunkcím a chorobám, tyto dysfunkce a choroby mohou přispět k problémům s fyzickým a mentálním zdravím. Sexuální zdraví není omezeno na absenci chorob a dysfunkcí, stejně tak není jeho důležitost omezena pouze na reproduktivní roky. Zahrnuje schopnost porozumění a zvážení rizik, odpovědností, důsledků a dopadů sexuálních aktivit a abstinování v případě, že to je vhodné. Zahrnuje také nepřítomnost sexuálního zneužívání a diskriminace a schopnost jedince zahrnout sexualitu do svého života, získávat z ní požitek a reprodukovat se, pokud si to zvolí.