|
Упражнение доставления взаимного удовольствия
Первым
из таких упражнением является лёгкое и
ненавязчивое прикосновение и поглаживание тел друг друга. Это даёт
возможность партнёрам определить их эрогенные зоны и испытывать чувственное
наслаждение без какого-либо давления. Наслаждаясь друг другом таким способом,
партнёры могут нежно, осторожно направлять руки друг друга в таком направлении,
что получить ещё больше удовольствия. Кроме того, им часто советуют использовать
при этом массажное масло или лосьон для тела, чтобы помочь женщине преодолеть
страх перед сексом как нечто «влажным» и «грязным». Через несколько дней таких
упражнений партнёры могут приступить к стимуляции женских половых органов. Для
этого мужчине лучше всего сесть сзади женщины. Ноги женщины раздвинуты и
расположены на бёдрах мужчины. Такая позиция даёт возможность мужчине
находиться близко к женщине, массируя её грудь и половые органы. Женщина же
может направлять мужчину к тем частям тела, стимуляция которых доставляет ей
особое наслаждение. В то же время она может дать понять ему, что не следует
напрямую гладить чувствительную головку клитора, а ласкать всю область клитора
и малые половые губы (labia minora).
Как только она начинает возбуждаться, её влагалище естественным путём
производит необходимую любрикацию, и эту смазку можно потом применять на всей
поверхности клитора во избежание нежелательного раздражения. И всё же партнёров предупреждают не стремиться к
получению оргазма, а наоборот получать удовольствие от сексуальных ощущений
и наслаждаться моментом.
|
